| Советы тренеров по теннисной экипировке |
|
• Профессиональные тренеры советуют играть и тренироваться только в специальной обуви для тенниса. Иначе Вы просто можете получить травму. • Добротная теннисная обувь должна плотно облегать ваши стопы, но ни в коем случае не жать. Также ваши стопы не должны «ездить» в обуви. • Учитывайте тот факт, что через какой то период времени ваши теннисные кроссовки должны разноситься. • Если вы покупаете теннисную обувь для ребенка, целесообразнее выбрать кроссовки на шнурках, а не на «липучках». • До того как идти покупать теннисную обувь, узнайте на каком покрытии Вы будете играть. Ведь есть кроссовки специально для грунта, для травы, для харда, а также для коврового покрытия. • Не забудьте спросить совета у консультантов специальных магазинов. • Останавливайте свой выбор на легкой и превосходно сгибающейся модели. • В том случае, если не удается найти именно «Вашу пару» - идите в другие магазины!  Как подобрать одежду для игры в теннис? • Одежда для игры в теннис должна быть многофункциональна: во-первых, не стеснять Ваших движений, во-вторых, выводить излишнее тепло из Вашего организма, в-третьих, достаточно легко высыхать, ну и, в-четвертых, быть Вам к лицу. • Если Вы занимаетесь на теннисном корте в прохладную погоду, лучше надеть специальный спортивный костюм из синтетики или х/б. И не стоит снимать его до того момента, пока не ощутите, что уже достаточно хорошо разогрелись. • Если же Вы играете в жаркую погоду, не следует надевать темную одежду, также возьмите с собой несколько сменных футболок, маек, полотенца. • На голову советуем надевать кепки, бейсболки и специальные «козырьки». • Что же касается носок, то для игры в теннис лучше подобрать из плотного хлопчатобумажного материала, который будет хорошо облегать ваши ступни. |
Опрос
Анонсы новостей
Архив новостей
Израильские новости на сайте polosa.co.il . плитка для пола дешевая