Высокая подача.

В ходе подачи смотрите на волан. Кисть с ракеткой перед подачей держите приподнятой. Подачу выполняйте спокойно, хладнокровно. 

Завершающий поворот кисти - ключевой момент подачи. Когда кисть срабатывает, после удара по волану, рука по инерции сопровождает волан. При всех подачах в бадминтоне наивысшая точка головки ракетки в момент удара должна быть значительно ниже самой низкой точки кисти.

 Низкая подача открытой стороной ракетки.

 Начальное положение, замах и первые фазы движения, как и при высокой подаче. Но  на заключительном этапе, непосредственно перед ударом, движение руки  замедляется и вместо мощного, хлесткого удара по волану осуществляется мягкое,  плавное движение руки с ракеткой, легкий поворот кисти - и волан летит низко над  сеткой в переднюю зону поля приема. 

Низкая подача закрытой стороной ракетки.

Если при подачах открытой стороной ракетки правая нога находилась сзади, то теперь она спереди. Ракетка плавно двигается из под левой руки. В момент удара подключается кисть, резко поднимаясь вверх. Во всех ударах закрытой стороной ракетки - главное кисть. Этот тип подачи широко применяется в парной игре.

Удар сверху закрытой стороной ракетки.

Волан отбивается сверху, с левой стороны туловища. Замах начинается с поворотом туловища и разворотом плеч в левую сторону по направлению предполагаемой точки удара. "Правая рука догоняет левое плечо" говорят бадминтонисты, но при этом надо обязательно разворачивать туловище влево и делать шаг левой ногой. При этом ударе спортсмен оказывается почти спиной к сетке.